Augen | Klartext Nahrungsergänzung

Piktogramm Auge

Augen

Gut sehen im Alltag bis ins hohe Alter, den besonderen Anforderungen der Bildschirmarbeit begegnen, die nächtliche Sehkraft stärken oder einfach nur die Augengesundheit erhalten. Welchen Nutzen haben Nahrungsergänzungsmittel?

Augenkapseln

Augenkapseln

Zeaxanthin Auge

Mit Zeaxanthin scharf sehen?

Sehkraft erhalten, Makuladegeneration heilen – hilft Zeaxanthin dabei?

Auges der alten Damen

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Lutein - Augenschutz oder Augenwischerei?

Lutein-haltige Produkte versprechen oft zu viel und können unerwünschte Wirkungen haben.

Lykopin - das "Tomaten-Vitamin"?

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Lykopin - das "Tomaten-Vitamin"?

Der vermeintliche Nutzen von Lykopin als Nahrungsergänzung ist nicht bewiesen.

Lebensmittel, die Vitamit B2 enthalten

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Vitamin B2 zur Nahrungsergänzung – ist es das Geld wert?

Riboflavin ist in ausreichendem Maße natürlicherweise in zahlreichen Lebensmitteln enthalten.

Obst und Gemüse

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Für immer jung mit Resveratrol oder OPC?

Die Forschung zu Resveratrol, OPC oder Traubenextrakten steckt noch in den Kinderschuhen - viele Werbeaussagen sind nicht ausreichend wissenschaftlich belegt. Und es gibt auch viel Schmu dabei.

Eine Frau schaut lustig

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Astaxanthin für den guten Durchblick?

Der orangefarbene Algenfarbstoff Astaxanthin soll die Netzhaut schützen. Was bringt er wirklich?

Augentrockenheit

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Omega-3 bei Augentrockenheit?

Fischöl-Kapseln wirken bei trockenen Augen nicht besser als Placebo.

Karotten und Karottensaft

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Vitamin A-Produkte – was ist sinnvoll?

Ein Vitamin A-Mangel hat schwerwiegende Folgen – eine Überdosierung aber auch.